Tehnike produbljivanja i tradicionalni energetski rad
U ovoj temi učesnici se nalaze u Uveden tradicionalni havajski energetski rad, s naglaskom na Kahi Loa i promocija Kretanje i gipkost tijela leži. Prvo, učesnici dobijaju uvod u Kahi Loa, oblik energetskog rada ukorijenjen u havajskoj tradiciji. Objašnjene su i uvježbane osnovne tehnike i njihova primjena u praksi.
U oblasti pokreta i gipkosti tijela polaznici uče kroz Letenje Poznajte vježbe pokreta koje promoviraju gipkost tijela. Ove vježbe se praktično primjenjuju kako bi se shvatile njihove prednosti i djelotvornost. Osim toga, osnovni hula plesni koraci podučava ljude koji igraju važnu ulogu u havajskoj kulturi. Učesnici uče kako se ovi plesni koraci mogu integrirati u praksu masaže. Konačno, vježbe za poboljšanje koordinacije i osjećaj za ritam nosi jer su ove vještine neophodne za izvođenje Lomi Lomi Nui masaže, posebno kada se koriste tehnike s više ruku.