Zona de masaje piernas y glúteos

En la zona de masaje de las piernas y las nalgas, la atención se centra en los puntos óseos prominentes, los recorridos musculares superficiales y otras estructuras que son importantes para orientarse durante un tratamiento de masaje o una anamnesis. El conocimiento anatómico de los puntos de inserción y origen o de las regiones de los músculos en la terapia deportiva, que forma parte de todos nuestros programas de formación, también es esencial en este caso.

Especialmente para los deportes que requieren casi exclusivamente fuerza y resistencia de las extremidades inferiores, como el atletismo, el ciclismo, el fútbol y el salto de longitud, un masaje deportivo de estas zonas puede resultar muy beneficioso. Los trastornos en el pie también pueden repercutir en la pelvis y la columna vertebral, lo que puede provocar dolores en otras partes del cuerpo.

Por lo tanto, saber realizar correctamente los masajes en esta zona tan sensible es esencial en el masaje deportivo.