Klassieke taping en kinesiotaping

Functionele taping is bedoeld om pijn te verlichten en de spieren te ondersteunen bij blessures. Kinesiotaping is een speciale vorm van tapen die de bloedsomloop bevordert en de spieren versterkt. Beide soorten taping kunnen voor veel verschillende sporten worden gebruikt.

Het aanbrengen is dan erg praktijkgericht. Van het opmeten tot het aanleggen van het verband leren de deelnemers alle belangrijke tussenstappen.

De trainers leren ook hoe ze enkelbandages, steunbandages, ontlastingsbandages en nog veel meer kunnen aanleggen. Ze leren ook hoe ze kinesiotape kunnen aanbrengen op specifieke spieren. Dit helpt onder andere bij veranderingen in tonus, spiercontrole en het opheffen van circulatiebeperkingen.