David Lindenbauer, B.Ed
Biólogo e orador na área do WordPress
Sobre David
O desporto e o exercício físico sempre foram uma parte importante da minha vida. Para além de praticar desporto e skate/snowboard, sou particularmente forte nos desportos de fitness. O treino de força é a minha grande paixão, que também posso partilhar com os outros através da minha profissão de treinador.
Natural da Alta Áustria, concluí a minha formação de diploma como instrutor de fitness e saúde, fitness e personal trainer na Academia Flexyfit em Graz em 2015 e 2017. Em 2019, vou concluir a minha licenciatura em ensino (biologia e inglês) e a minha licença como treinador de nutrição.
Tenho trabalhado como treinadora de fitness independente em Graz desde 2015. Em 2017, fundei a minha própria empresa: o FunctionalFit Club. Em sessões de coaching pessoal e cursos de grupo, posso transmitir os meus conhecimentos e apoiar os meus clientes no seu caminho para os seus objectivos.
Estou convencido de que se pode fazer uma mudança duradoura no mundo como treinador e professor e estou particularmente satisfeito por poder transmitir os meus conhecimentos e paixão como parte da equipa Flexyfit!
Ensina estas matérias
- Trabalho orientado para o cliente
- Exercícios de força funcional
- Treino de resistência na prática
- Introdução ao treino sensório-motor
- Treino funcional
- Fundamentos da promoção da saúde no local de trabalho
- Treino com pesos livres 1
- Treino com pesos livres 2
- Primeiros socorros e lesões desportivas
- Treino de força assistido por equipamento
- Planeamento do treino para treinadores de fitness
- Exercícios básicos para todo o corpo
- Introdução e instalação
- Design e temas
Mudar para o WhatsApp®"
E será reencaminhado diretamente para a aplicação WhatsApp®.
