Подручје за масажу рамена и руку
Полазници курса дипл. Спортски масерразне технике самомасаже. Представљене су различите технике, од технике руке преко технике прстију до технике покрета притиска. Они не само да имају различите намене, већ и одлажу замор руку, омогућавајући дужу масажу.
Масажа помоћу лоптице за масажу, масажне виле и фасцијалног ваљка је такође важан део предмета тренинга.
На крају, говори се о примени у одређеним спортовима. Користећи студије случаја голфера, рукометаша и тенисера, анализирају се технике масаже након тренинга или такмичења, као и уобичајене повреде.
Масажа помоћу лоптице за масажу, масажне виле и фасцијалног ваљка је такође важан део предмета тренинга.
На крају, говори се о примени у одређеним спортовима. Користећи студије случаја голфера, рукометаша и тенисера, анализирају се технике масаже након тренинга или такмичења, као и уобичајене повреде.
Промени ВхатсАпп®"
И бићете преусмерени директно на апликацију ВхатсАпп®.
