Area di massaggio addome e torace

Nel programma di formazione per massaggiatori sportivi, l'argomento del massaggio addominale/toracico viene approfondito sia con l'automassaggio che con il massaggio funzionale. Le tecniche insegnate sono particolarmente utili nei settori sportivi dell'arrampicata, della boxe e dell'allenamento con i pesi, poiché le attività sportive sono spesso accompagnate da tensioni in questa zona.

I massaggi nella zona del torace favoriscono anche l'attivazione e il rafforzamento dei muscoli respiratori ausiliari.

Il massaggio del colon secondo VOGLER e KRAUSS viene eseguito anche in questo soggetto. Questa tecnica consiste in un movimento di pressione e scivolamento manuale, diretto per via anale, sul colon, che viene eseguito in cinque punti anatomicamente definiti dell'addome. Serve a creare un tono muscolare equilibrato e normale nell'addome, con effetti sulla circolazione e sul sistema nervoso autonomo.

Come per tutti i nostri corsi di formazione, che siano a distanza, faccia a faccia o lezioni One2One, per noi è importante che ciò che si impara venga eseguito in sicurezza. Per questo motivo, naturalmente, discutiamo anche in quali casi le tecniche di massaggio dovrebbero essere modificate o non eseguite affatto.