David Lindenbauer, B.Ed
Biolog și vorbitor pentru zona WordPress
Despre David
Sportul și exercițiile fizice au fost întotdeauna o parte importantă din viața mea. Pe lângă practicarea sporturilor și skateboarding/snowboarding, sunt deosebit de puternic în sporturile de fitness. Antrenamentul de forță este marea mea pasiune, pe care o pot împărtăși și altora prin profesia mea de antrenor.
Fiind originară din Austria Superioară, în 2015 și 2017 am absolvit cursurile de formare diplomatică ca antrenor de fitness și sănătate, fitness & antrenor personal la Academia Flexyfit din Graz. În 2019, îmi voi finaliza diploma de profesor (biologie și engleză) și licența de trainer în nutriție.
Lucrez ca antrenor de fitness independent în Graz din 2015. În 2017, mi-am fondat propria companie: Clubul FunctionalFit. În cadrul sesiunilor de coaching personal și al cursurilor de grup, pot transmite cunoștințele mele și îmi pot sprijini clienții în drumul lor către obiectivele lor.
Sunt convinsă că poți face o schimbare durabilă în lume ca antrenor și profesor și sunt deosebit de încântată să pot transmite cunoștințele și pasiunea mea ca parte a echipei Flexyfit!
Predă aceste materii
- Muncă orientată către client
- Exerciții de forță funcțională
- Antrenamentul de anduranță în practică
- Introducere în instruirea senzorimotorie
- Antrenament funcțional
- Principiile de bază ale promovării sănătății la locul de muncă
- Antrenament cu greutăți libere 1
- Antrenament cu greutăți libere 2
- Primul ajutor și leziuni sportive
- Antrenament de forță asistat de echipament
- Planificarea antrenamentelor pentru instructorii de fitness
- Exerciții de bază pentru întregul corp
- Introducere și instalare
- Design și teme
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
