Masážna oblasť brucha a hrudníka

Samomasáž aj funkčná masáž sú podrobnejšie vysvetlené v predmete Masáž brucha/hrudníka v rámci vzdelávacieho programu pre športových masérov. Vyučované techniky sú obzvlášť cenné v športových oblastiach horolezectva, boxu a silového tréningu, keďže športové aktivity často sprevádza napätie v tejto oblasti.

Masáže v oblasti hrudníka podporujú aj aktiváciu a posilnenie pomocných dýchacích svalov.

V tomto predmete sa vykonáva aj masáž hrubého čreva podľa VOGLERA a KRAUSSA. Pri tejto technike ide o manuálny, análny tlak a kĺzavý pohyb na hrubom čreve, ktorý sa vykonáva na piatich anatomicky vymedzených bodoch na bruchu. Používa sa na vytvorenie vyváženého, normálneho svalového tonusu v bruchu s účinkom na krvný obeh a autonómny nervový systém.

Tak ako pri všetkých našich školeniach, či už ide o diaľkové štúdium, prezenčné kurzy alebo lekcie One2One, je pre nás dôležité, aby sa učivo vykonávalo bezpečne. Preto samozrejme diskutujeme aj o tom, v ktorých prípadoch by sa mali masážne techniky upraviť alebo vôbec nevykonávať.