Základy k tématu "Silná záda - bolesti zad"
Jednotka Základy silných zad poskytuje základní teoretické znalosti potřebné pro získání kvalifikace trenéra páteře. Na začátku získáme přehled o výskytu bolestí zad v Rakousku a jejich ekonomickém dopadu . Následně je objasněn vývoj bolesti na neurofyziologické úrovni a je uvedeno, které zejména zátěže mohou přispívat ke vzniku bolesti zad. Za tímto účelem jsou zvažovány různé možnosti intervence a analyzovány z hlediska léčby a nákladové efektivity. Abychom pochopili vývoj bolesti zad a mohli přijmout správná léčebná opatření, nesmíme zapomínat na speciální anatomii páteře . Za tímto účelem jsou podrobněji zkoumány zvláštnosti páteře, struktura meziobratlových plotének, zajišťovací vazy a interakce svalů trupu. Podrobněji jsou pak probrány speciální patologie a jsou podrobněji vysvětleny různé klinické obrazy s vysvětlivkami a snímky z magnetické rezonance. Nakonec jsou představeny zdravotní modely, které pomáhají pochopit, co může postiženým zabránit nebo je motivovat k přehodnocení jejich zdravotního chování. V krátké praktické části jsou představena a realizována svépomocná opatření proti bolesti.