Kroppsmedvetenhet och kroppsupplevelse
Enheten för kroppsuppfattning och kroppsupplevelse syftar till att visa varför det är viktigt för utbildare att även hantera psykologiska aspekter för att kunna agera mer kompetent.
Denna del av utbildningen fokuserar särskilt på perception , tittar på olika aspekter av perception, introducerar olika system och tekniska termer.
Målet är att förbättra kroppsmedvetenheten i samband med ryggträning .
Du kommer också att arbeta med uppfattningen och upplevelsen av din egen kropp. Du lär dig om metoder och innehåll och får viktiga tips innan du övar det du har lärt dig med hjälp av praktiska exempel .
Dessa exempel handlar om ryggradens rörelsemöjligheter, uppfattningen av olika andningsutrymmen, stabilitet och mycket mer.
Varje praktisk övning åtföljs av instruktioner om hur man utför den, målen med övningen och praktiska tips.
Att uppleva rörelseglädje ingår också som en del av kursen.
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
