Formation One2One
Dans l'unité One2One, l'accent est mis sur l'étirement et sur la manière d'aborder le client pendant l'étirement.
L'analyse fonctionnelle du mouvement FMS (Functional Movement Screening) est également enseignée afin de pouvoir évaluer l'état actuel des clients.
Les étirements sont une composante importante de chaque sport et devraient être intégrés dans chaque sport, car ils favorisent la mobilité, augmentent la ROM ou l'amplitude des mouvements, préviennent les blessures et favorisent la récupération après un entraînement éprouvant.
Pour ce faire, cette unité explique les différents types d'étirements et de techniques d'étirement, les met en pratique à l'aide de rouleaux de fascia et montre les effets de l'étirement.
En outre, les notions de "spotting" et de "manual assistance" seront expliquées puis appliquées et, surtout, les points auxquels il faut être particulièrement attentif lorsqu'on travaille avec des clients seront mis en évidence.
Changer de WhatsApp®"
Et vous serez directement redirigé vers l'application WhatsApp®.
