One2One trening
U jedinstvu One2One fokus je posebno na istezanju i ophođenju s klijentom tijekom istezanja.
Ali i funkcionalna analiza pokreta FMS (Functional Movement Screening) uči se kako bi se mogao zabilježiti trenutni status kupaca.
Istezanje je važan dio svakog sporta i trebalo bi biti u svakom sport Treba uključiti sport jer promiče pokretljivost, povećava ROM ili raspon pokreta, sprječava ozljede i potiče regeneraciju nakon napornog treninga.
U tu svrhu, Different objašnjavaju se i praktično provode vrste istezanja i tehnike istezanja uz pomoć fascialnih valjaka te se prikazuju učinci istezanja.
Osim toga, izraz "Uočavanje" i "Ručna pomoć" objasnio, a potom i primijenio te prije svega pokazao na što treba obratiti posebnu pozornost u radu s kupcima.

