Specijalna fiziologija
Djeca se razlikuju od odraslih po svojoj fiziologiji. Vaše tijelo se još uvijek razvija i prolazi kroz brojne promjene kako bi izraslo u potpuno odraslo tijelo. To ne uključuje samo hormonalne promjene, već i promjene u mozgu i nervnom sistemu, motoričkim vještinama te aktivnom i pasivnom mišićno-koštanom sistemu. Kardiovaskularni sistem se takođe menja u detinjstvu i adolescenciji, zbog čega krvni pritisak, termoregulacija, brzina disanja i VO2max takođe igraju ulogu.
Tokom predavanja , simptomi nedostatka vježbe postaju očigledni kao što su loše držanje, gojaznost i problemi s cirkulacijom. Učesnici se informišu o posljedicama i zdravstvenim rizicima ovih simptoma nedostatka i uče da ih, kao i druge uobičajene probleme kao što su astma u djetinjstvu i bolovi u rastu, uzmu u obzir prilikom izvođenja vježbi.
Neke karakteristike specijalne fiziologije djece uključuju:
- Rast i razvoj: Djeca prolaze kroz brzi proces rasta i razvoja u prvih nekoliko godina života, što uključuje mnoge promjene u veličini tijela , oblik i - funkcija nosi sa sobom.
- Hormoni: Proizvodnja i regulacija hormona kod djece se razlikuje od one kod odraslih. Hormoni igraju važnu ulogu u razvoju kostiju, metabolizmu, seksualnom razvoju i rastu.
- Imuni sistem: Imuni sistem djece još nije u potpunosti razvijen i stoga je podložniji infekcijama. Razvija se tokom djetinjstva i adolescencije i jača izlaganjem patogenima i vakcinacijama.
- Disanje: Kapacitet pluća djece je manji nego kod odraslih. Njihov način disanja je također drugačiji od onih kod odraslih.
- Kardiovaskularni sistem: Dječji kardiovaskularni sistem još nije u potpunosti razvijen i stoga je osjetljiviji na promjene. Djeca imaju veći broj otkucaja srca i manji udarni volumen od odraslih.
Sve u svemu, djeca imaju jedinstvenu fiziologiju koja se stalno mijenja i razvija. Važno je uzeti u obzir ove razlike kako bismo održali i promovirali zdravlje i dobrobit djece.
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
