Funkcionalna analiza kretanja za starije osobe
U jedinici Funkcionalne analize kretanja, sudionici uče razloge zašto svakodnevne rutine, prethodne ozljede, bolesti i učinci sve veće dobi na pokretljivost, stabilnost kao i vezivno tkivo i potom dovodi do Disfunkcija zbog sekvenci pokreta. S funkcionalnim zaslonom kretanja ( FMS), polaznici upoznaju alat pomoću kojeg trener može identificirati postojeće deficite otkriti, ispraviti ih i tako poboljšati performanse i kvalitetu života koje korisnici mogu poboljšati. Zaslon funkcionalnog kretanja uključuje temeljne obrasce kretanja, motorička kontrola unutar obrazaca kretanja i izvođenje osnovnih pokreta koji nisu specifični za sport. Ovaj test pokreta može procijeniti pokretljivost i stabilnost u gležnju, koljenu, kuku, ramenu i kralježnici, kao i neuromuskularnu kontrolu. FMS uključuje 7 osnovnih obrazaca kretanja , koji omogućuju otkrivanje slabosti, neravnoteže, asimetrije i ograničenja. U praktičnom dijelu FMS se na kraju provodi i ocjenjuju svi. S jedne strane, otkrivaju se mogući nedostaci, a s druge strane, sudionici mogu vježbati oči prilikom međusobnog ocjenjivanja. Konačno, važno je identificirati slabosti na temelju rezultata testa, korektivnih obrazaca da ih identificirate i uključite u ciljani ciklus obuke za integraciju.
Zamijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
