Conceptos básicos sobre el tema "Espalda fuerte - dolor de espalda"
La unidad Fundamentos de una espalda fuerte proporciona los conocimientos teóricos básicos necesarios para convertirse en un entrenador de columna vertebral cualificado. Comenzamos obteniendo una visión general de la prevalencia del dolor de espalda en Austria y el impacto económico que tiene. Posteriormente, se aclara el desarrollo del dolor a nivel neurofisiológico y qué tensiones en particular pueden contribuir al dolor de espalda. Para ello, se consideran diversas opciones de intervención y se analizan en términos de tratamiento y rentabilidad. Para comprender el desarrollo del dolor de espalda y poder adoptar las medidas de tratamiento adecuadas, no hay que olvidar la anatomía especial de la columna verte bral. Para ello, se examinan con más detalle las características especiales de la columna vertebral, la estructura de los discos intervertebrales, los ligamentos de sujeción y la interacción de los músculos del tronco. A continuación, se tratan con más detalle patologías especiales y se explican con más detalle diversos cuadros clínicos con explicaciones e imágenes de resonancia magnética. Por último, se presentan modelos de salud para ayudar a comprender qué puede prevenir o motivar a los afectados a replantearse su comportamiento en materia de salud. En la breve sección práctica se presentan y ponen en práctica medidas de autoayuda para el dolor.
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