Eszközökkel támogatott erőnléti edzés, különösen a törzsizmok esetében
Az eszközzel segített erőnléti edzés célzott, biztonságos és hatékony módot kínál a mozgásszervi rendszer - különösen a törzsizmok - megerősítésére. Ideális kezdők, rehabilitációs betegek és haladók számára, mivel a berendezés irányítja a mozgást, és így ellenőrzött terhelést tesz lehetővé.
Különösen a gerinc egészsége terén segíthet az edzés az izmok egyensúlyhiányának kiegyenlítésében, a testtartás javításában és a hátfájás megelőzésében. Az egyénileg állítható súlyok és az irányított mozgássorozatok lehetővé teszik, hogy az edzés optimálisan igazodjon a felhasználó igényeihez - a megelőzéstől a teljesítményfokozásig. A cél a funkcionális erő kialakítása, amely stabilitást, rugalmasságot és új testtudatot biztosít a mindennapi életben és a sportban.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
