Testtudatosság és testélmény
A testérzékelés és testélmény egység célja, hogy bemutassa, miért fontos, hogy az oktatók a pszichológiai szempontokkal is foglalkozzanak, hogy hozzáértőbben tudjanak cselekedni.
A képzésnek ez a része különösen az érzékelésre összpontosít, az érzékelés különböző aspektusait vizsgálva, különböző rendszereket és szakkifejezéseket bemutatva.
A cél a testtudatosság fejlesztése a hátedzés részeként .
A saját test érzékelésével és megtapasztalásával is foglalkozni fog. Megismerkedsz a módszerekkel és a tartalommal, és fontos tippeket kapsz, mielőtt gyakorlati példákon keresztül gyakorolnád a tanultakat.
Ezek a példák a gerinc mozgási lehetőségeivel, a különböző légzőterek érzékelésével, a stabilitással és még sok mással foglalkoznak.
Minden egyes gyakorlati gyakorlathoz útmutatás tartozik a végrehajtás módjáról, a gyakorlat céljairól és gyakorlati tippekről.
A mozgás örömének megtapasztalása szintén az egység részét képezi.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
