Посебна физиологија

Деца имају другачију физиологију од одраслих. Ваше тело се још увек развија и пролази кроз бројне промене да би израсло у потпуно одрасло тело. Ово не укључује само хормоналне промене, већ и промене у мозгу и нервном систему, моторичким вештинама и активном и пасивном мишићно-скелетном систему. Кардиоваскуларни систем се такође мења у детињству и адолесценцији, због чега крвни притисак, терморегулација, брзина дисања и ВО2мак такође играју улогу.

Током предавања се говори о симптомима недостатка вежбања као што су лоше држање тела, гојазност и поремећаји регулације циркулације. Учесници су информисани о последицама и здравственим ризицима ових симптома недостатка и науче да узму у обзир ове, као и друге уобичајене проблеме као што су дечја астма и болови у расту, када раде вежбе.

Неке карактеристике специјалне физиологије деце укључују:

Раст и развој: Деца пролазе кроз брз процес раста и развоја у првих неколико година живота, што укључује многе промене у величини, облику и функцији тела.
Хормони: Производња и регулација хормона се разликује код деце од оних код одраслих. Хормони играју важну улогу у развоју костију, метаболизму, сексуалном развоју и расту.
Имуни систем: Имуни систем деце још није у потпуности развијен и стога је подложнији инфекцијама. Развија се током детињства и адолесценције и јача излагањем патогенима и вакцинацијама.
Дисање: Капацитет плућа деце је мањи него код одраслих. Њихов начин дисања је такође другачији од оног код одраслих.
Кардиоваскуларни систем: Дечији кардиоваскуларни систем још није у потпуности развијен и стога је осетљивији на промене. Деца имају већи број откуцаја срца и мањи ударни волумен од одраслих.

Све у свему, деца имају јединствену физиологију која се стално мења и развија. Важно је узети у обзир ове разлике како бисте одржали и унапредили здравље и добробит деце.